现在的社会是一个合作与交流的社会。学生们之间在交流， 交流一个知识点学到了什么程度，交流哪个老师的课讲得更好；教师们之间在交流，交流一节课应该怎样讲，交流如何提高学生的能力；校长们之间在交流，交流如何提升学校的教学质量，如何做好学校的管理。
教研本身就是一种交流。一个已经有三十年教龄的老教师，仍然在坚持听课，坚持与年轻人一起交流，他仍在努力提高着自己，所谓活到老学到老不过如此。
交流、合作是主动的、双向的，而不是被动的、单向的，好的教研方式应该是互动的，而且互动的方式是多形式的、全方面的。
全国中小学教研网通过网上互动直播点播系统和论坛系统为老师们提供在线互动，通过集中参与的方式促进老师们的线下交流，从而实现线上线下的有效结合，提高教研的效果。
（一）在线互动
网上互动主要采取在线视频交流和论坛交流两种互补方式进行教研活动。
1、利用网络互动视频直播系统进行在线的即时交流：为教研活动提供一个可以多向互动的虚拟教室，各地老师通过网站的视频系统，与主讲人利用视频、语音、文字等进行多种方式的即时交流。为了保证参与者间的互动，每次教研活动都是直播的，直播后可以进行点播回放教研全过程。
2、利用论坛随时进行深入地交流：为了保证交流的持续和深入，教研论坛为所有教研活动开设主题帖，各地老师可在教研活动前后对相关主题进行提问、交流、评价等，继续直播时没有结束的交流。
（二）教研建议
教研是一个集体活动，而绝不是个人行为，集体讨论，集体思考，集体提升。
我们建议学校把网上教研与学校集体教研的时间统一，让同一学科的老师聚在一起共同参与网上教研，形成更好的教研氛围，从而充分地利用网上优质的教研资源。